Книга: Как читать, запоминать и никогда не забывать

Автор Марк Тигелаар — нейропсихолог, обучает людей использовать мозг на полную катушку.

Марк — автор метода UseClark, о котором я раньше ничего не слышал.

В книге описываются принципы, по которым наш мозг запоминает информацию. Я сейчас стараюсь не только много практиковаться в дизайне, но и читаю статьи и книги по дизайну и каждый день просматриваю референсы с тематических сайтов. Хочу научиться лучше запоминать новую информацию.

«Как читать, запоминать и никогда не забывать» ответила на некоторые из моих вопросов. Ниже приведу ответы на них.

Как читать книги?

Чтобы лучше запоминать новую информацию из книг,  их необходимо читать итерациями. Каждый подход  примерно по 30-50 минут. Почему? Когда читаешь дольше часа, то краткосрочная память забивается, запоминаешь меньше.

Взял себе за правило: читать книгу 1-2 раза в день по 40 минут. Утром пока еду на работу и вечером, когда возвращаюсь обратно.

Мозг обрабатывает информацию быстрее, чем мы её успеваем читать. В результате свободная оперативная память мозга пытается запустить параллельные вычисления: вспомнить о забытых делах, подумать о еде или решить рабочую задачу. И вдруг ты понимаешь, что машинально прочитал десять страниц, но не помнишь о чём они.

Такие рефлексы необходимо останавливать. Можно концентрироваться на чтении, либо выполнять машинальные действия: хаотично что-то рисовать на бумаге или читать стоя. Умственный напряг должен уходить на обработку прочитанного.

Зачем писать конспекты?

Писать конспекты необходимо для того, чтобы лучше запомнить и усвоить информацию. Чем короче и яснее описываешь — тем лучше. Описывать необходимо своими словами, а не под диктовку.

Когда пытаешься объяснить новую информацию другому человека или пишешь конспект, то отходишь от изначального текста и пытаешься объяснить своими словами — т.е связываешь новую информацию со своими знаниями и опытом. В результате сам лучше начинаешь понимать и запоминаешь.

Что такое креативность?

Креативность помогает связывать предметы с ассоциациями и строить связи между ними. Чем больше у вас для этого материала, тем богаче фантазия.

Креативность — это качество, которое можно развивать. Если недостаточно знаний, то сложно придумать что-то новое. У вас просто не хватает ментальных блоков, чтобы сгенерировать новую идею.

Представьте, что у вас всего десять кубиков Лего. Сколько фигур вы сможете построить из них? А что, если у вас будет целая коробка?

Необходимо постоянно развиваться и узнавать что-то новое. Желательно из разных сфер деятельности. В этом случае вы сможете проводить ассоциации между вещами, на первый взгляд никак на связанными между собой. Например, ассоциация между японскими рисоварами и ноутбуком от Эпл привела к появлению магсейф на Макбуках.

Нельзя научиться думать креативно за месяц. Ваша креативность развивается вместе с вами.

На креативность влияет и нервное состояние. Вы наиболее креативны в моменты, когда наименее встревожены.

Вспоминаю свой первый день в ФанБоксе, когда дали задачу нарисовать иллюстрацию для социальных сетей в честь десятилетия компании. В этот день я сильно нервничал по двум причинам: 1) первый день, много новых людей, новая обстановка и 2) никогда раньше не рисовал иллюстрации. В этом состоянии сложно было придумать что-то интересное. Теперь понимаю причины и не корю себя за «тупость».

Σ

Книга помогла мне сформировать несколько правил, которые сейчас стараюсь сформировать в полезные привычки:

  1. Читать книги по 30 минут за раз
  2. Писать конспекты своими словами
  3. Узнать новое из разных сфер

100 книг для дизайнера

Задача
Прочитать 100 книг, которые помогут в развитии навыков, важных для дизайнера.
Книги могут быть не связаны напрямую с дизайном, но они важны для развития в профессии. Это книги по переговорам, маркетингу, продуктивности, психологии и другим областям, которые присутствуют в работе дизайнера.

Список составил по рекомендациям Артемия Лебедева, Людвига Быстроновского раз и два, Тимура Бурбаева, Андрея Дьякова и школы Стажёров. Также использовал разделы магазина Студии Лебедева: теория дизайна, типографика, графический дизайнпромышленный дизайн, и подборки с сайта «Манн Иванов и Фербер»: «Лучшие книги для творчества», «13 книг, которые должен прочитать каждый дизайнер».

Если читать по 20 книг в год, то все книги из списка можно прочитать за пять лет.

Книги

  1. ✓ «Моя жизнь, мои достижения», Генри Форд
    МИФМагазинус
  2. ✓ «Стив Джобс», Уолтер Айзексон
    Озон, Магазинус
  3. ✓ «Реворк. Бизнес без предрассудков», Джейсон Фрайд и Дэвид Хайнемайер Хенссон
    МИФ, Магазинус
  4. ✓ «Дизайн для реального мира», Виктор Папанек
    ОзонД. Аронов
  5. ✓ «Дизайн — это работа», Майк Монтейро
    МИФ
  6. ✓ «Культура дизайна», Владислав Головач
    Онлайн
  7. ✓«Законы простоты. Дизайн. Технологии. Бизнес. Жизнь», Джон Маэда
    ОзонМагазинус
  8. ✓ «Джони Айв. Легендарный дизайнер Эпл», Линдер Кани
    МИФ
  9. ✓ «Сначала скажите «НЕТ»», Джим Кемп
    Озон
  10. ✓ «Дизайн привычных вещей», Дональд Норман
    Озон
  11. ✓ «Модульные системы в графическом дизайне», Йозеф Мюллер-Брокман
    Озон, Магазинус
  12. ✓ «Ководство», Артемий Лебедев
    ОнлайнМагазинус
  13. ✓ «Пиши, сокращай», Максим Ильяхов и Людмила Сарычева
    Озон, Альпина
  14. ✓ «Типографика и вёрстка», Артём Горбунов
    Онлайн
  15. «Новая типографика. Руководство для современного дизайнера», Ян Чихольд
    ОзонМагазинус
  16. ✓ «О шрифте», Эрик Шпикерманн
    МИФ
  17. «Дизайн: форма и хаос», Пол Ренд
    ОзонМагазинус
  18. «Оргуправленческое мышление: идеология, методология, технология», Георгий Щедровицкий
    ОзонМагазинус
  19. «Цель: процесс непрерывного улучшения», Элия Голдратт и Джефф Кокс
    ОзонМагазинус
  20. «Дилемма инноватора», Клейтон М. Кристенсен
    Озон, Магазинус
  21. «Малый бизнес: от иллюзий к успеху», Майкл Э. Гербер
    Магазинус
  22. «Чему вас не научат в дизайн-школе», Фил Кливер
    ОзонМагазинус
  23. «Как стать дизайнером, не продав душу дьяволу», Адриан Шонесси
    ОзонМагазинус
  24. «Сожги свое портфолио! То, чему не учат в дизайнерских школах», Майкл Джанда
    ОзонМагазинус
  25. «Пинбол-эффект», Джеймс Бёрк
    ОзонМагазинус
  26. «Русская модель управления», Александр Прохоров
    Магазинус
  27. «Облик книги», Ян Чихольд
    ОзонМагазинус
  28. «Типографика», Эмиль Рудер
    Озон
  29. «Интерфейс: новые направления в проектировании компьютерных систем», Джеф Раскин
    Озон
  30. «Философия дизайна», Герман Цапф
    ОзонМагазинус
  31. «Экономист под прикрытием», Тим Харфорд
    Озон
  32. «Антихрупкость», Нассим Николас Талеб
    ОзонМагазинус
  33. «Черный лебедь», Нассим Николас Талеб
    ОзонМагазинус
  34. «Дизайн в культуре XX века 1945–1990», Владимир Аронов
    ОзонМагазинус, Д. Аронов
  35. «Гейзер в голове», Марио Прикен
    ОзонМагазинус
  36. «Мысли о дизайне», Пол Ренд
    ОзонМагазинус
  37. «История дизайна», Шарлотта Филл и Питер Филл
    ОзонМагазинус
  38. «Невидимый дизайнер», Джон Сибрук
    ОзонМагазинус
  39. «Графический дизайн. Базовые концепции», Эллен Луптон
    ОзонМагазинус
  40. «Искусство рассуждать о книгах, которых вы не читали», Пьер Байяр
    ОзонМагазинус
  41. «Почему мы покупаем, или как заставить покупать», Пако Андерхилл
    ОзонМагазинус
  42. «Договориться можно обо всем!», Гэвин Кеннеди
    ОзонМагазинус
  43. «Нет. Лучшая стратегия ведения переговоров», Джим Кэмп
    ОзонМагазинус
  44. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», Дейл Карнеги
    ОзонМагазинус
  45. «Представление информации», Эдвард Тафти
    Онлайн
  46. «Настольная книга газетного дизайнера», Тим Харровер
    Амазон
  47. «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе», Чарлз Дахигг
    Озон
  48. «Объекты желания», Адриан Форти
    ОзонМагазинус
  49. «Огилви о рекламе», Дэвид Огилви
    Озон
  50. «Профессия — иллюстратор», Натали Ратковски
    Магазинус, МИФ
  51. «Антрополог на Марсе», Оливер Сакс
    ОзонМагазинус
  52. «Мигрень», Оливер Сакс
    ОзонМагазинус
  53. «Найти идею», Генрих Альтшуллер
    Озон, Альпина
  54. «Нога как точка опоры», Оливер Сакс
    Озон
  55. «Человек, который принял жену за шляпу, и другие истории из врачебной практики», Оливер Сакс
    Озон
  56. «Лестница жизни. Десять великих изобретений эволюции», Ник Лэйн
    ОзонМагазинус
  57. «Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир», Крис Фрит
    ОзонМагазинус
  58. «Микробы хорошие и плохие», Джессика Снайдер Сакс
    ОзонМагазинус
  59. «Пуговицы Наполеона. Семнадцать молекул, которые изменили мир», Пенни Лекутер и Джей Берресон
    ОзонМагазинус
  60. «Мозг рассказывает. Что делает нас людьми», Вилейанур Рамачандран
    ОзонМагазинус
  61. «Карта Птолемея. Записки кинодокументалиста», Герц Франк
    Магазинус
  62. «Думай медленно… Решай быстро», Дэниел Канеман
    ОзонМагазинус
  63. «Невидимая горилла, или история о том, как обманчива наша интуиция», Кристофер Шабри и Даниэл Саймонс
    ОзонМагазинус
  64. «Остаться в живых. Психология поведения в экстремальных ситуациях», Лоуренс Гонсалес
    ОзонМагазинус, МИФ
  65. «100 новых главных принципов дизайна», Сьюзан Уэйншенк
    ОзонМагазинус
  66. «Новые направления в проектировании компьютерных систем», Джеф Раскин
    Озон
  67. «Книга на книжной полке», Генри Петроски
    ОзонМагазинус
  68. «Синтаксис современного русского языка», Нина Валгина
    Озон
  69. «С помощью дизайна», Ральф Каплан
    ОзонМагазинус
  70. «Судите сами. Как отличить хороший дизайн от плохого», Чип Кидд
    ОзонМагазинус
  71. «Вы сможете рисовать через 30 дней», Марк Кистлер
    МИФ, Озон
  72. «Покажи свою работу!», Остин Клеон
    МИФ, Озон
  73. «Воплощение идей», Скотт Белски
    МИФ
  74. «Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно»
    МИФ, Озон
  75. «Психология влияния», Роберт Чалдини
    Озон, Питер
  76. «Агрессия», Конрад Лоренц
    Озон
  77. «Внутренняя рыба. История человеческого тела с древнейших времен до наших дней», Нил Шубин
    Озон
  78. «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям», Джон Медина
    Магазинус, МИФ
  79. «Вовремя и в рамках бюджета. Управление проектами по методу критической цепи», Лоуренс Лич
    Магазинус, Альпина
  80. «Штрих. Теория письма», Геррит Ноордзей
    МагазинусД. Аронов
  81. «Типографика. Порядок и хаос», Владимир Лаптев
    ОзонМагазинус
  82. Справочник издателя и автора, Аркадий Мильчин и Людмила Чельцова
    ОзонМагазинус
  83. «Универсальные принципы дизайна», Уильям Лидвелл, Критина Холден и Джилл Батлер
    ОзонМагазинус
  84. «Тайные знания коммерческих иллюстраторов», Яна Франк
    Магазинус
  85. «Карандаш. История создания и другие подробности», Генри Петроски
    Магазинус
  86. «Эволюция графических стилей. От викторианской эпохи до нового века», Стивен Хеллер и Сеймур Чваст
    ОзонМагазинус
  87. «Живая типографика», Александра Королькова
    Озон
  88. «Не заставляйте меня думать!», Стив Круг
    Озон
  89. «Дизайн и время. Стили и направления в современном искусстве и архитектуре», Лакшми Бхаскаран
    Озон
  90. «Искусство видеть», Джон Бергер
    Литрес
  91. «Основы стиля в типографике», Роберт Брингхерст
    ОзонД. Аронов
  92. «Искусство цвета», Иоханнес Иттен
    ОзонД. Аронов
  93. «Искусство формы», Иоханнес Иттен
    ОзонД. Аронов
  94. «Искусство как рeмесло», Бруно Мунари
    ОзонД. Аронов
  95. «Фантазия», Бруно Мунари
    ОзонД. Аронов
  96. «Рисуем дерево», Бруно Мунари
    ОзонД. Аронов
  97. «Психбольница в руках пациентов», Алан Купер
    Озон
  98. «Об интерфейсе», Алан Купер
    Озон
  99. «Ружья, микробы и сталь», Джаред Даймонд
    Озон

Если какую-то книгу из списка читали и она вам не понравилась, напишите комментарий. Если вы читали книгу, которая помогла вам в развитии, но её нет в списке — напишите в комментарий и расскажите почему её стоит прочитать каждому дизайнеру.

Символом «✓» отмечены книги, которые уже прочитал, а ссылка в названии книги ведёт на мою рецензию.

Σ

Важно помнить, что в книгах описана теория, которая не сделает из вас дизайнера.

Стать хорошим дизайнером можно только через практику. Поэтому расстановка сил: 20% на чтение книг, 80% на практику и освоение навыков.