Зал славы

Когда тяжело или кажется, что я ничего не умею, тупой и вообще кому такой нужен — открываю «зал славы», читаю скриншоты и успокаиваюсь.

Хвалить себя — это нормально, но это всегда субъективная оценка и круто, когда она подкрепляется сигналами из вне. Например, похвала от заказчика за круто сделанную презентацию или слова благодарности от человека, которому я смог чем-то помочь.

«Зал славы» существует в виде папки в Яндекс.Диске, куда время от времени скидываю скриншоты с ноутбука или телефона.

Сохраняю не всё подряд, а только самые теплые и добрые слова. Цель не в том, чтобы набрать как можно больше скриншотов, а в том, чтобы слова, которые там находятся помогали взбодриться и поверить в себя.

Бонус. Ещё у меня есть папка «Сложные решения», думаю из названия понятно какие там скриншоты. В неё время от времени захожу и напоминаю себе, что могу принимать сложные решения. Не всегда это приятно и ещё ни разу не давалось легко, но помнить об этом полезно.

Такие дела. Вдруг, вам тоже поможет такой подход.